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Évaluation

Une première étape déterminante pour déterminer ton profil athlète et le comparer aux meilleurs athlètes. Nous analysons tes résultats de tests :

30 m

Agilité : Illinois, Stop and go et T-test

Puissance de sauts

Flexibilité.

Qui t'évaluera

L'entraînement des résultats

Suite à l'évaluation de tes capacités, tu reçois un programme d'entraînement basé sur tes objectifs. Nous t'encadrons en personne ou en virtuel à la fréquence que tu as besoin.

Attention, débuter c'est adopté.

Vitesse de course

Nous utilisons les timing gates Smartspeed Pro.Ces portes chronomètres calculent le temps de course à 6 chiffres après la virgule.

Elle permettent également de réaliser des parcours d'agilité optimisés par une prise d'information réactive : émission d'un bruit, changement de couleur ou les deux en simultané.

Puissance de sauts

Les plates formes de force évaluent la puissance de sauts est évaluée à deux jambes et à une jambe; de manière isolé (un saut à la fois) et répétitif (selon une durée de temps déterminé).

Nous pourrons suivre ton coefficient de fatigue, de rétention de la jambe, la différenciation isométrique et le coefficient de puissance.

La force

Le Force Frame détermine les limites et comparables de force isométrique. Nous évaluons la force des chevilles, des genoux, de la hanche, du coude, des épaules et du cou.

Toutes les données nécessaires pour bien définir un programme de développement en salle de sport (gym). Nous entrainerons les résultats précis et en temps réel.

On s'occupe de tes blessures

Nos équipements évaluent, t'entraînent et de ramènent au jeu suite à une blessure. Nous travaillons en collaboration avec d'autres spécialistes ou nous te prenons en charge à 100%.