Les sciences du sport forment l'ensemble des sciences qui ont pour but la connaissance des différents aspects des pratiques sportives. Elles ont pour objectif de déterminer des théories concernant la pratique physique (reconnaissance des lois et constantes, repérer des principes généralisables à un ensemble de phénomènes).
Pour tous les athlètes de 12 ans à l'âge adulte qui désirent connaître leurs besoins précis à l'entraînement. Que tu pratiques un sport collectif ou individuel, que tu aies des compétitions ou non, connaître tes limites et besoins d'entraînement te permet de mieux te développer comme athlète.
L'encadrement annuel avec accès à des équipements technologiques de haute performance, une application de suivi et une présence d'un spécialiste sont des investissements.
Ton plan représente le reflet de tes besoins, de tes objectifs et de tes ambitions, alors il vaut combien ton rêve ?
Oui, tout débute de l'évaluation des aptitudes physiques. Sans les connaître, il nous est impossible de bâtir un plan d'entraînement spécifique pour tes besoins.
Une fois cette étape réalisée, nous déterminons un plan de match optimisé et adapté pour te permettre d'atteindre tes objectifs.
Non, seulement une gourde et de bonnes chaussures adaptées à la surface d'évaluation.
Nos évaluations identifient ce qu'il faut travailler à l'entraînement pour gérer la blessure. Le renforcement encadré diminue grandement les risques de blessures récurrentes. Le programme "Retour au jeu" est pour toi.
Oui si elle est du même niveau que toi et si elle a été évalué.
Tu peux aussi profiter de la promotion "Vient Plé avec tes amis" Renseigne-toi
Non, ce n'est pas grave, nous complétons l'évaluation dans les jours suivants.